养伤最开始那段时间确实煎熬，腿用不上力量，干啥事儿都得小心翼翼，复健训练抬个腿都满头大汗累的够呛，不过后续恢复情况十分良好，应该是虚拟球场的道具起了作用，一个多月之后，齐策就已经拄着拐杖行走了，这期间齐策还去了学校，趁这个时候可以多补点课程，给自己充充电。
前段时间天天躺着，过着衣来伸手饭来张口的日子，齐策的身材倒是没怎么改变，这也要得益于虚拟球场给的身材管理，这对齐策将来复出也有很大的帮助。
这可以说是虚拟球场给的日常生活中最重要的技能了，林晓佳这丫头在欧洲几年厨艺长进不少，实际上以前在崇明岛的时候，因为家里经常没有人只能自己做饭，也有一定底子，现在在餐厅帮忙也有不少机会向大厨学习，用心的话端出来的菜即使拿出来给挑剔的客人也没啥大问题。
既然不用担心发胖，身材走样，齐策也心安理得的在家大吃大喝，对此马克可是有不少意见，他认为以前齐策是天天保持高强度训练才有这样的体制，但现在惊奇的发现，齐策就算躺在床上啥也不干，整天大鱼大肉好像也没啥区别。
这让马克郁闷不已，要知道他干这行的对这种体质绝对是梦寐以求的，但为什么会这样呢？
如果有机会马克真想带齐策去啥实验室看看，研究一下齐策这体质到底是咋回事，搞个血清啥的研究一下说不定能开发出良药……
扯远了。
而齐策伤缺的这段时间里，世界杯预选赛亚洲区十强赛最后一场比赛在九月上旬展开争夺，中国队主场迎战小组最弱的黎巴嫩，最终凭借武垒和杨续的进球2:0击败黎巴嫩，以小组第二的身份昂首杀入2014年世界杯！
另外，这场比赛对齐策而言有另外一层重大意义。
效力于荷甲联赛的中国球员陈超杰上演了国家队首秀！
本赛季，陈超杰成为了鹿特丹斯巴达的主力，在国家队比赛日之前荷甲的四轮联赛有三场首发，一场替补登场，唯一一次替补登场是联赛首轮面对维特斯，在球队0:2落后的局面下，陈超杰出场助攻队友打进一粒进球扳回一城。
也许就是这记助攻打动了主教练，随后的比赛他得到了首发出场的机会，尽管这次没有直接进球或者助攻的数据，但在鹿特丹斯巴达2:2战平阿尔克马尔的比赛中，陈超杰成为了全场比赛评分第四高的球员！
他的灵动突破和充满想象力的传球让荷兰媒体赞叹不已，鹿特丹斯巴达球迷更是高呼新的齐策来了，因为当年齐策在鹿特丹斯巴达首秀，对手也是阿尔克马尔。
随后两场比赛陈超杰都首发出场，收获一粒进球，四场比赛一球一助攻，这是一个出生于995年，今年刚满十八周岁的球员。
陈超杰可以说是齐策门下的弟子，尽管齐策从来没有教过他踢球，但毫无疑问，在陈超杰成长道路上最重要的人就是齐策。
作为“齐家班”第一位得意门生，看到陈超杰首次代表国家队出场，齐策也是感慨万千。
抓青训，抓根基，从青少年开始做起，当年十五岁的陈超杰虽然年纪大了一点，但他之前受过训练，有底子，只需要平台发展罢了，齐策能够提供平台，只是需要发现更多的陈超杰，这一点都不简单！
青训，其实就是撒网行动，把有天赋的挑选出来，提供给他们平台，资源，齐策很容易给平台和资源，就是第一步，必须要做好，是最难的，但是最重要的。
没有前提，就像汽车没有发动机，只是一块铁疙瘩，而这个发动机，就是汽车最精密的部件，需要大量的功夫和时间才能造出来。
陈超杰的国足首秀也没有让球迷失望，杨续的进球就是来自他的助攻，很多球迷都把陈超杰视为齐策之后最大的惊喜。
九月的国家队比赛日后，各大联赛重燃战火，欧冠也提上日程。